LA VOIX : QUAND CONSULTER ?
- Des problèmes de voix vous obligent à modifier votre comportement vocal (Chuchoter ou forcer sur votre voix).
- Vous avez des sensations laryngées telles que picotements, assèchements de la gorge.
- Vous êtes enroué depuis plus de trois semaines.
- Vous avez besoin de racler votre gorge.
- Il vous arrive régulièrement d’être aphone.
- La qualité de votre voix n’est plus ce qu’elle était (raucité, intonation monotone).
- Vous avez des tensions, voire des douleurs au niveau du cou, des épaules qui entraînent une diminution de la mobilité du larynx.
- Vous avez l’impression d’être inefficace en classe ou lorsqu’il vous faut parler fort.
- Vous commencez à rythmer votre vie en fonction des efforts vocaux à fournir.
- Votre respiration est toujours haute : le haut de votre poitrine (et parfois les épaules) se soulève lorsque vous inspirez.
QUI CONSULTER POUR SA VOIX ?
Peu nombreux, les thérapeutes de la voix sont généralement méconnus du grand public.Voici un petit guide.
1) Les personnels médicaux
• Le médecin ORL :
Il est le spécialiste des pathologies du nez, de la gorge et des oreilles. Il est souvent chirurgien et opère les pathologies lourdes de type cancer.
Il peut prescrire un traitement médicamenteux, chirurgical ou rééducatif.
• Le phoniatre :
C’est un médecin ou chirurgien, spécialiste des cordes vocales, de la parole, des troubles de la communication et de la déglutition.
Il fait l’évaluation approfondie des organes de la phonation et de leurs fonctions.
Il peut prescrire également les trois types de soin cités précédemment et parfois rééduquer.
• L’orthophoniste :
Est un auxiliaire médical qui travaille sur prescription médicale.
Il effectue un bilan vocal puis réalise une rééducation vocale qui peut s’échelonner sur plusieurs mois, au rythme d’une à deux séances par semaine.
Une séance de rééducation orthophonique dure 30 minutes. Elle s’articule généralement autour de 3 axes :
- Un travail de mise à disposition du corps comportant relaxation et travail postural,
- Un travail sur le souffle,
- Une approche de la voix parlée et chantée par des exercices de pose et d’entrainement vocaux.
